誰しも、朝食をきちんと食べるとハッピーな1日が始まりますよね。
美味しく食べるのは大事。
でも、時間がかかって準備が面倒となると、ストレス以外の何者でもありません。
一人暮らし歴5年以上、めんどこオススメ朝ごはんをご紹介。
ハッピーなおうち朝ごはんの条件
1)準備に時間がかからない。
2)お金がかからない。
3)そこそこハッピーになれる美味しさ。
この3点に基づいて、オススメします!
※2017年7月13日:記事の加筆修正を行いました
目次
メニュー1:トーストにバター! シンプル・イズ・ベスト!
これは、非常にシンプルで安上りですが、重要なのは、
・トーストは4枚または5枚切り
・マーガリンではなくバター。ここはちょっとフンパツ!
これだけで、幸せ気分が違います。
トースト6枚とかだと、ちょっと薄いというか、まぁ手抜きしたよね、食パンの朝ごはんだよね。って感じ。
でも、4枚5枚だと、喫茶店とかでモーニングを頼んだような、ホワホワでちょっと特別な気持ちになります。
あと、マーガリンではなく、バター。
マーガリンの方が安いですけど、そこはバターでお願いします。
美味しいから! お値段以上だから!!
トーストモーニングのお値段計算
トースト+バターのお値段をどんぶり計算してみよう
・トースト(5枚切りで150円として)
→1枚30円
・バター(よくある大きさのハコを買って、400円で20等分したとして)
→1カケラ20円
・おまけにコーヒーとかオレンジジュースとか
→50円
合計100円
やすっ!!!!!
メニュー2:フルーツグラノーラ
美味しいよね。これ。
毎日はちょっとイヤだけど。
この間少しだけいいやつを買いました。
フルーツがちょっと大きめってやつです、
袋をはじめに開けた時のいい匂い!たまらん!
グラノーラ朝ごはんのお値段計算
こちらのグラノーラ、800グラムで約800円
ネットで調べてみると、1食分=50グラムらしいので、1色あたり50円ってことか。
安いな、おい。
おすすめメニューでぱっと思いつくのはこの2つですね。
メニュー3:コンビニで調達しておく
・130円のパン
・100円のコーヒー
合計230円
そこまで痛い出費でもないですね。ただ、チリもつもればなんとやら。
毎日続けると、上記2つのメニューとの差額が若干出てきそうです。
<おまけ>焼き鮭、白ご飯、味噌汁の和定食
これはですねえ。朝に作るのは難易度高いです。
朝からこんなの、めんどいに決まってる。
でも、朝の和食っておいしよね~。旅館の朝食とか幸せやもん~。
というわけで、とりあえず値段比較してみる。
鮭→1匹100円
白ご飯→いくら?? 50円でいっか。
味噌汁→インスタントとして。。。一杯50円(てきとー)
こちらは合計200円
いや、でも外で食べるより全然安いやん。
前の日の晩が鮭という場合には、ぜひ翌日の朝食分も焼きましょう。
ま、たまには外食もいいよね
外で食べる朝ごはんは、準備しなくて良いし、晩ご飯ほど高くないし。
どうせなら、家では作らないような、素敵なやつを食べましょう。
オシャレなカフェで、●●サンドとか、ムダにオシャレなやつ。
じゃーねー☆